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Prepara un delicioso y nutritivo vaso de yogurt con cereal

Si quieres darle un toque de fibra extra a tu día, hoy te contamos cómo preparar un delicioso y nutritivo vaso de yogurt con cereal.

En las mañanas siempre nos falta tiempo, por eso el cereal es un desayuno que salva a muchos. Ya que además de ser delicioso, es rápido y sencillo de preparar.

Sigue los pasos para hacer un vaso de yogurt con cereal

Ingredientes

Preparación 

  1. Utiliza una cuchara para agregar una capa de yogurt al fondo de un vaso de vidrio.
  2. Vierte la fruta picada intentando no salpicar el vaso.
  3. Coloca otra capa de yogurt. 
  4. Agrega una capa de tu cereal favorito. 
  5. Una vez más, una capa de yogurt.
  6. Tip de las campeonas: La fibra es fundamental en una dieta. Agrega avena o granola a una de las capas. 
  7. Añade más yogurt y fruta hasta llenar el vaso.

Las mañanas no tienen que ser complicadas por las prisas. En unos minutos tendrás un desayuno saludable y delicioso para que tú y tu familia tengan la energía necesaria para todo el día. 

Además, puedes experimentar con diversas frutas, sabores de yogurt y cereales. ¡Así tendrás una mezcla nueva cuando quieras!

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