Te sorprenderías de ver todo lo que se puede hacer con el pan tostado. Crujiente, sabroso y muy conveniente, es el ingrediente ideal para un snack rápido, rico y saludable.
¿Quieres un poco de inspiración? Ahí te van 5 deliciosas maneras de comer pan tostado. ¿Has probado alguna?
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Tostada de aguacate
A los jóvenes de hoy les encanta este snack y la verdad es que es muy fácil de preparar. Muele un aguacate con el jugo de un limón, una cucharada de aceite de oliva y una pizca de sal y pimienta. Unta esta pasta de aguacate en los panes tostados y termina con una cucharadita de ajonjolí y un chorrito más de aceite de oliva.
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El energético
¿Vas a tener un día ajetreado? Te conviene iniciar con una bomba de energía y este pan tostado es justo eso. Unta una capa gruesa de crema de cacahuate encima, agrega rebanadas de plátano, espolvorea con un poco de granola y culmina con un chorrito de miel. ¡A trabajar!
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Huevo y queso
Prepara huevito revuelto como más te guste. Raya una capa de queso manchego encima de los panes tostados. Sirve el huevo caliente encima. Agrega pimienta, cebollín y un poco de aceite de oliva. Una verdadera delicia, cargada de proteína.
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Manzana y cottage
Si quieres iniciar con fibra y grasas saludables, este es ideal. Solo tienes que untar una cantidad generosa de queso cottage sobre el pan tostado y agregar rebanadas de manzana. Puedes añadir un chorrito de miel para darle un toque dulce.
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El saludable
¡Un balance perfecto de grupos alimenticios! Comienza con una rebanada de jamón, continúa con unas rebanadas de queso panela y termina con unas más de jitomate. Corona con hierbas y aceite de oliva.
Con estas recetas para pan tostado, descubrirás el poder de las buenas combinaciones. ¿Estás lista para experimentar?
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