Consumir frutas de temporada tiene muchas ventajas para tu familia. Además de ser más frescas, las encontrarás con mejor sabor y a un precio más bajo. A continuación, una guía con las frutas de temporada que cada año nos obsequia la naturaleza.
Primavera
La llegada de la primavera trae consigo frutos como naranjas, mangos, limones, melones, manzanas, kiwis, ciruelas, nísperos, uvas, chabacanos y aguacates. Integra estas frutas en unas deliciosas banderillas coloridas que encantarán a tus hijos.
Verano
Con las lluvias, la naturaleza nos da higos, cerezas, frambuesas, melocotones, nectarinas, grosellas, dátiles, lichis, piñas, pepinos, mangos, membrillos, granadas rojas, manzanas, peras arándanos, y capulines. !Anímate a preparar alguno de estos exóticos smoothies tropicales en casa!
Otoño
Mientras las hojas se caen, esta época del año demuestra ser muy fértil y mantiene la producción de piñas, sandías, limones, ciruelas, calabazas, uvas, kiwis, higos, aguacates, dátiles, frambuesas y mangos.
Invierno
Esta época del año nos regala fresas, guayabas, limas, toronjas, piñas, melones, tejocotes, mandarinas, peras, granadas chinas, tamarindos, papayas, jícamas y chirimoyas. Aprende a preparar estas recetas de jugos antigripales con estas frutas de temporada, son súper efectivos para mantener a tu familia libre de enfermedades.
Con esta lista de frutas de temporada, tanto la economía de tu bolsillo como la salud de tu familia se verán altamente recompensadas.
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