10 tips para retomar la rutina en el regreso a clases
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El regreso a clases siempre es un gran cambio. Sin embargo, muchos niños están regresando a sus escuelas después de mucho tiempo de estudiar en casa, por lo que el cambio es aún más fuerte.
Te paso 10 tips para retomar la rutina del regreso a clases en esta situación especial. Tómalos en cuenta y verás que tus chicos se adaptarán mejor a su nueva normalidad.
Crea un calendario con ellos
Los niños prosperan cuando pueden predecir lo que va a pasar. Es por eso que hacer un calendario con ellos desde antes de entrar a la escuela es una gran idea. Además de marcar los días en los que van a hacer actividades especiales y fechas como los cumpleaños, marca la fecha de regreso a clases y cuenta con ellos los días que faltan. Sus pequeñas mentes se van a ir preparando para el regreso a clases poco a poco.
Retoma el horario nocturno
No esperes al último día para regresar a los hábitos y las horas usuales de sueño. Será mucho mejor si, desde una semana antes, comienzas a practicar con ellos el irse a dormir y despertarse a la hora adecuada.
Dales un final de verano especial
El último fin de semana de vacaciones, llévalos por un helado o al parque. ¡Haz con ellos algo que les encante hacer! Esto los ayudará a procesar que las vacaciones se han terminado.
Planea con ellos la rutina
Habla con ellos de lo que se necesita hacer durante la mañana para llegar a la escuela a tiempo. Hora de despertarse, turnos para el baño, mochilas listas, desayuno, dientes lavados, etc. Repasa estos pasos varias veces con ellos antes del gran día para que tengan una idea clara.
Repasa hábitos de higiene
Enséñales y practica con ellos el correcto lavado de manos. Prepárales un kit de higiene y recuérdales cómo y cuándo usar el gel antibacterial y las toallas sanitarias.
Mándales notitas de amor
Ya sea en sus cuadernos o en su lunch, mándales un recadito amoroso que les recuerde que están presentes en tu mente y que los amas. Se sentirán confortados y seguros en su regreso a clases.
Comunícate con ellos
Pregúntales cómo les fue, cómo les está yendo, cómo se sienten, qué les ha gustado, qué no, etc. Mantente al tanto de su estado de ánimo y su percepción del regreso a la escuela para que puedas ayudarlos a adaptarse mejor.
Ayúdales con la tarea
Algunos niños tal vez perdieron la costumbre de hacer tarea. Sea o no el caso de los tuyos, es buena idea sentarte con ellos a hacerla para que sientan tu apoyo en este tiempo de cambios.
Sé flexible
Haz un esfuerzo por comprender el cambio por el que están atravesando los pequeños y sé flexible con las reglas y los horarios. Poco a poco, puedes ir ajustando hasta regresar a la normalidad.
Premia su esfuerzo
Una vez que ya hayan pasado una o dos semanas, dales un premio por el esfuerzo que están haciendo para readaptarse. Les dará seguridad para seguir adelante.
Con estos tips para el regreso a las escuelas, verás que todo será más fácil para tus niños. ¡Ponlos a prueba!
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