Tú y yo lo sabemos: no siempre da tiempo de preparar snacks desde cero, sobre todo cuando tenemos muchas cosas que hacer durante el día. Las colaciones son importantes, pero a veces solo queremos tener algo a la mano que podamos destapar y servir.
Y, si además, es algo económico, ¡ya la hicimos! Por suerte, hay muchas opciones que cumplen estos requisitos. Aquí tienes solo algunas ideas de snacks instantáneos y económicos para salir del apuro.
¡Solo destapa y sirve!
Cereales individuales
¡Perfectos para tus hijos! Estos cereales individuales incluyen plátano, manzana, arándanos, zanahoria y betabel, muy nutritivos y listos para abrir y disfrutarse.
Yogurt de fruta
El yogurt aporta lactobacilos que son muy buenos para la flora intestinal, así que es un excelente snack de medio día o media tarde. Los que vienen mezclados con fruta son una delicia.
Almendras con chocolate
¿No dio tiempo de preparar el postre? No te preocupes, con estos trocitos de almendras cubiertas con chocolate, tu familia estará más que contenta (y hasta te va a salir más barato).
Frutos deshidratados
A tus chicos les encantará saborear una porción de estos deliciosos frutos deshidratados a la mitad del día. Pura energía y vitaminas para seguir con el día.
Sardinas entomatadas
Estas sardinas en salsa de tomate, solo tienes que destaparlas y servirlas con unas galletitas saladas. ¡Ya vienen cocinadas!
Queso petit suisse
Un snack clásico para los niños. El queso petit suisse viene en diferentes sabores de frutas y aporta una buena cantidad de proteína a su organismo.
Barras de granola
Este tentempié nunca falla. Llenas de energía y fibra, las barras de granola son una excelente opción para recargar gasolina a medio día.
Ten siempre a la mano tu arsenal de snacks instantáneos y verás que la vida es más fácil. ¡Luego me lo agradeces!
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