Cuídate
-
Consiéntete
Dispositivos para mantenerte saludable todo el año
Uno de los propósitos de año nuevo más comunes es estar saludables, ¿apoco no? La cosa es que, conforme pasa…
Leer más » -
Consiéntete
Cómo prevenir el cáncer de mama: datos y consejos
El cáncer de mama afecta a cientos de miles de mujeres en México y a millones en el mundo. Por…
Leer más » -
Consiéntete
Cáncer de mama y tu edad, ¿cuál es la relación?
Aunque no es el único factor de riesgo a considerar, la edad puede jugar un papel muy importante en un…
Leer más » -
Consiéntete
Cómo descubrir a tiempo el cáncer de mama
En cuestión de salud, siempre es mejor estar prevenidas. El cáncer de mama es una de las enfermedades de las…
Leer más » -
Consiéntete
Hábitos que te roban el sueño, ¡evítalos para descansar mejor!
Muchas veces, nuestra calidad de sueño está afectada por hábitos que adquirimos con el paso del tiempo. Si te cuesta…
Leer más » -
Consiéntete
No dañes tu piel, desmaquíllate antes de dormir
Con el paso de los años, una pequeña rutina de limpieza facial hará una gran diferencia en la piel de…
Leer más » -
Consiéntete
5 tips para mejorar tu metabolismo
Con el paso de los años, resulta más difícil deshacernos de esos kilitos que tenemos de más. Después de los…
Leer más » -
Familia
¡Cuida tu columna! Tips para mantener buena postura al trabajar o estudiar
Si trabajas o estudias, seguramente pasas mucho tiempo sentada. Esto puede tener consecuencias para tu columna vertebral, sobre todo si…
Leer más » -
Consiéntete
5 formas de consentir a tu cuero cabelludo
Un cabello saludable comienza con un cuero cabelludo nutrido, humectado y balanceado. Lograr esto es mucho más fácil de lo…
Leer más » -
Consiéntete
5 cosas que puedes hacer para mantener tu mente activa
¿Estás pasando demasiado tiempo en casa? Es comprensible que, ante una situación así, tu mente caiga un poco en el…
Leer más »